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Abnehmen – aber gesund!

NoCarb-Smoothies: der Turbo in Sachen Fettverbrennung!

NoCarb-Smoothies: der Turbo in Sachen Fettverbrennung!

Die Ernährungsexpertin Marion Grillparzer weiß, wie man ohne große Kochaktionen und doch genussvoll langfristig abnehmen kann. Deshalb hat sie für Gräfe und Unzer das Buch „Fatburner-Smoothies“ geschrieben – leckere Drinks für den gesunden Start in den Tag, die die Fettverbrennung anregen. Obst und Gemüse, grüne Blätter, etwas Süßstoff wurden von ihr so komponiert, dass daraus Köstlichkeiten wie Rotkohl-Feigen-cocktail, Gurken-Kumquat-Mix oder Heidelbeer-Minze-Lassi entstehen. Warum man mit diesen Smoothies abnimmt. Marion Grillparzer: „Drei Wege führen über den Fatburner.-Smoothie zu einer schlanken Linie: ein starkes Immunsystem, ein gesunder Darm und leistungsstarke Satthormone.“ Die Rezepte werden begleitet von vielen Tipps zur Mixpraxis – und als i-Tüpferl hat der österreichische Spitzenkoch Christian Algner einige Rezepte für Mini-Fatburner-Smoothies und Kräutersorbets entwickelt und zum Buch beigesteuert.

128 Seiten interessanter (und leckerer) Lesestoff für 12,99 Euro!